Comment se passe l'Option EPS à Coubertin?

OPTION EPS

au Lycée Pierre de Coubertin

·         Ouverte à tous les élèves de SECONDE sportifs et motivés par l'EPS et souhaitant découvrir et se perfectionner en athlétisme ou natation.(pas de sélection d'entrée)

·         De la Seconde à la terminale, vous avez donc le choix entre deux activités : soit Natation   soit Athlétisme . Cette activité choisie se poursuivit jusqu’en TERMINALE.

·         COEFFICIENT 2 au Baccalauréat pour les points supérieurs à la moyenne

·         Une pratique suivie de la SECONDE à la TERMINALE

·         3h par semaine avec possibilité de perfectionnement à cette pratique à l’association sportive

·         des installations spécifiques :

- Athlétisme 

une PISTE de 250m en tartan, des SAUTOIRS (hauteur, longueur et triple-saut), des aires de LANCER, un gymnase.

·         une pratique COMPLETE :

- courses variées (vitesse,haies, demi-fond),

- saut en longueur, hauteur

- lancer de poids et de javelot

·         Natation 

·         Piscine de Beauval et de Frot

Bassin de 25m

Un apprentissage des 4 nages codifiées, des départs, des virages et des techniques de sauvetage aquatique

·         une REFLEXION sur sa pratique et l’hygiène de vie : tenue d’un livret d’entraînement, connaissances sur l’échauffement…

un enseignement encadré par des professeurs d’EPS spécialisés en ATHLETISME et en NATATION (diplôme : brevet d’état 1^er degré)